บ แดน ไทย
คือเห็นผญ. เกาหลีที่เป็นเน็ตไอดอลตามไอจีน่ะค่ะ คือหุ่นดีมากกกกกกกกกกกกกก ไหล่สวย อกบึ้ม เอวคอด สะโพกผาย ขาเรียวยาววว อึ้งค่ะ คือดีมาก อย่าหาว่าเราเสียมารยาทนะคะ😥 คือมันอยากรู้ ว่าเค้าออกกำลังกายกัน หรือทำมาคะ😓 แสดงความคิดเห็น
เคยสังเกตไหมว่าสาว ๆ เกาหลีเขาไม่ค่อยอ้วนกันเนอะ ส่วนใหญ่ก็จะหุ่นดี ขายาว เอวเอสกันทั้งนั้นเลย อาจเป็นเพราะว่าอาหารการกินที่เน้นทานผัก และคนเกาหลีจะชอบเดินแทนการนั่งรถโดยสารต่าง ๆ เลยทำให้เกิดการเผาพลาญเหมือนได้ออกกำลังกายไปในตัว และเขาก็จริงจังกับการไดเอทเป็นอย่างมากเลยเชียวนะ cosme * net อยากสร้างแรงบรรดาใจให้สาวไทยที่อยากไดเอทเพื่อมีหุ่นเซียะให้ฝัน กับ IG สาวเกาหลีหุ่นแซบ ตามไป Follow เสริมสร้างแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักกันเถอะ! 1. IG: @coast_ing 2. IG: @gooniini 3. IG: @biny_mong 4. IG: @bbangzoa 5. IG: @yuming_153 6. IG: @Lovly_szi 7. IG: 8. IG: @noreungza 9. IG: @iamluna__ 10. IG: @babebani ทั้ง 10 สาวที่เราคัดสรรมาให้ หวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจดี ๆ สำหรับสาว ๆ ที่กำลังไอเดทอยู่นะคะ เข้าไปส่องบ่อย ๆ แล้วเราจะได้รับพลังบวก ให้เราไอเดทได้สำเร็จ เป็นกำลังใจให้สาว ๆ ทุกคนนะจ๊ะ:)
เคล็ดลับหุ่นดี ของสาว ๆ ไอดอลเกาหลี | สูตรเร่งผมยาว, ขั้นตอนดูแลผิว, เคล็ดลับการดูแลผิว
02 April 2019 / 6312 views แค่เห็นเน็ตไอดอลในไทย หุ่นสวย หุ่นดี ก็อยากจะวางขนมในมือทิ้งลงถังขยะไปให้หมดจริง ๆ แต่วันนี้ Jelly ไม่ได้จะมีหุ่นเน็ตไอดอลในไทยมาให้ดูเพื่อเรียกแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักนะ! เพราะที่จะนำมาฝากในวันนี้ ก็คือ Instagram ของเหล่าบรรดาเน็ตไอดอลเกาหลีที่พูดเลยว่าหุ่นดีมากกกก เห็นแล้วแบบต้องลุกไปลดน้ำหนักแบบจริงจังจริง ๆ ว่าแล้วก็อย่ารอช้า ตามมาดูแล้วเตรียมไปกด Follow กันได้เลย!
สับปะรดนั้นนอกจากจะมีรสหวานชื่นใจแล้ว แต่ยังเต็มไปด้วยเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี ผลเมล่อนและแตงกวา มีความชุ่มชื้นและช่วยเติมน้ำให้กับร่างกาย ส่งผลให้อิ่มท้องโดยที่ไม่ต้องทานอาหารหนักๆ ที่ย่อยยากเลยล่ะค่ะ ซึ่งวิธีการทำนั้นไม่ยาก เพียงแค่ นำผลไม้เหล่านั้นไปแช่ในน้ำเปล่า 2 ลิตร นาน 2-8 ชั่วโมง จากนั้นก็สามารถดื่มได้ตามปกติ เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะมีหน้าท้องที่แบนราบ พร้อมหุ่นสวยๆ ได้ไม่ยากแล้วล่ะค่ะ. สุดยอดน้ำผลไม้เพื่อหุ่นสวย พร้อมผิวใส. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ขึ้นชื่อในเรื่องของสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยในเรื่องของผิวใส และนอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยถูกปากแล้วผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ยังช่วยเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดอีกด้วย ซึ่งสูตรน้ำผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นี้เหมาะกับการทำไว้ดื่มช่วงกลางวัน ซึ่งเป็นช่วงที่สาวๆ รู้สึกง่วงเหงาหาวนอน สูตรง่ายๆ เพียงแค่ แช่ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่อย่างแบล็คเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และผลลูกเกดสีแดง จากนั้นเติมกลิ่นวะนิลาลงไป เพื่อให้ได้กลิ่มหอมๆ แช่ส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำเปล่า 2. 5 ลิตร เป็นเวลา 2-8 ชั่วโมง ก็จะได้น้ำผลไม้สุดแสนอร่อย แถมประโยชน์มากมายแล้วล่ะค่ะ น้ำผลไม้ที่เป็นมิตรต่อการควบคุมอาหาร.
alfa-seo.ru, 2024